充実？

昨日は昼までの仕事終了後に来客。
色々話をしたあとに、久々のジムで筋肉痛になった身体を更にいじめるために練習場へ。
やっぱりあかん・・・（笑）
そして夕方は大学にと、それなりに充実した1日？