体重は・・・

先週水曜日にジムに行って筋肉痛がなくなったのが土曜日。
日曜日にはジムに行かずゴルフの練習に行ったので、昨日の夜にジムへ。
筋トレのメニューを少し増やして、ウエイトも少しきつめで頑張ってみたら・・・
今朝起きるときには結構な筋肉痛が！
これで体重が落ちていれば良いのだが、最近の食生活で・・・