筋肉痛・・・

実は密かに？10月からジムに入会。
あまりの運動不足を解消するために、家の近くに出来た24時間営業のジムに入会した。
入会してからは最低週に1回は行くようにしているが、昨日の夜は約10日ぶりになってしまった。
そのためなのかどうなのか、今朝起きたら筋肉痛・・・