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無理したらダメ?

akihiro_u2018-02-23

昨日は夕方から会合が2つあったので、その前に練習場へ。
最近おそらく50肩ではないであろう(普通に腕も上がるけど、なんとなく痛む)肩の痛みや肘の痛みで悩まされていたけど、練習したらやっぱり痛い。今朝起きたら痛みがひどくなってるし・・・
ちょっと休みながらにしないとダメかな?
今月はラウンドはもうないけど、3月からはラウンド予定が結構入ってる。
無理したらダメな歳になったんだろうな〜(笑)