A's Blog

〜何でもありのBlog〜

久しぶりに

akihiro_u2014-12-18

昨日は本当に寒くて行くのをやめようかと思ってしまったが、最近運動不足気味なので頑張って久しぶりにジムへ。
ちょっとだけの筋トレと、ランニングマシンでウォーキングとランニングをちょっとだけ頑張った。
室内はそれなりに暖かいので、半袖でも十分汗をかいて気持ち良く帰宅。
今週もう1回は行きたいけどな〜