難しい

連休明けに職場に来ると・・・
迷惑メールがどんどん増えて来る。
色々登録してあったメールアドレスを変更するものの、変えられないメールアドレスもありまだ迷惑メールの来るメールアドレスを廃止（変更）することができないでいる。
色々対策は練っているんだけど、難しいな〜