2014-12-06 明日から・・・ etc. 食事制限はほとんどしていないが、ほんの少しだけ運動を頑張っている効果が出てきたのか、それともたまたまなのか、体重が少しずつ落ちてきている。 それを良いことにして?昨日の夜は寒かったので、どうしてもラーメンが食べたくなってしまい天下一品へ! よ〜し、ダイエットは今日から!いや、今日は忘年会だから明日から・・・(笑)