今朝から足がつりそうな筋肉痛と腰痛。 昨日の夜に久しぶりに練習場に出かけたが、それが理由と思われる。 練習したあと腰が痛くなることは、最近は少なくなったがそれほど珍しくもないが、足の筋肉痛はなんで? 足を使えた良いフォーム?それとも悪いフォー…
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